Text primit de la dl Traian Sbarcea, LMBist
21:32 (Acum 12 ore)
către
Ce se întâmplă la 4 ore după ce consumi o mână de nuci?
Răspunsul medicilor te va uimiIntr-un studiu din 2014, Dr. Penny Kris Etherton a explicat faptul ca simpla consumare a unui pumn de nuci sau a unei cantitati mici de ulei de nuca de patru ori pe saptamana poate reduce riscul de boli cardiace cu pana la 30%. O frecventa si mai mare de consum reduce aceste riscuri chiar cu 40%!
Studiul a constatat o reducere „semnificativa” a colesterolului rau si o imbunatatire clara a flexibilitatii vaselor sanguine. Aceste proprietati asigura o mai buna circulatie a sangelui chiar si la numai patru ore dupa consumul de nuci decojite sau ulei de nuca.
Studiul sugereaza ca un consum regulat de nuci ar oferi protectie pe termen lung impotriva bolilor cardiovasculare, noteaza secretele. Cercetatorii au administrat patru tratamente diferite unui numar de 15 participanti cu colesterol ridicat.
Primul tratament a constat in doi pumni de nuci decojite (85 g), cel de-al doilea in 6 grame de pielite de nuci, cel de-al treilea in 34 g de miez de nuca degresat, iar ultimul in trei linguri (51 g) de ulei de nuca (1 pumn = 7 nuci intregi sau 14 jumatati de nuca).
Cercetatorii au monitorizat raspunsurile fiziologice ale subiectilor la intervale de 30 de minute, o ora, doua ore, patru ore si sase ore.
Potrivit rezultatelor, chiar si o priza unica de ulei de nuci, continut in mod natural si de miezul de nuca, a imbunatatit vizibil functionarea vaselor sanguine la patru ore dupa consum.
Cu alte cuvinte, consumul zilnic a numai doi pumni de nuci ar putea oferi protectie pe termen lung impotriva bolilor grave de inima.
Se speculeaza ca pielitele miezului de nuca ar contine cea mai mare cantitate de antioxidanti, adica intr-o proportie mai mare chiar si decat miezul de nuca in sine.
Nucile sunt bogate in nutrienti si contin substante sanatoase precum:. Acizi grasi Omega-3 si Omega-6, Mangan, Cupru, Zinc, Fosfor, Magneziu, Fier.,Tanin, Folat, Vitamina B6.
Articol relatat de portalul Câmp Limpede. || Message was checked by ANCS AV system ||
O nouă listă de iude spurcate care-L vând pe Hristos pentru nicimăcar o mână de arginţi.Numele trădătorilor sunt următoarele: Dan Bittman, Cornel Ilie, Monica Anghel, Virgil Ianțu, Andi Vasluianu, Dorina Chiriac, Ștefan Bănică Jr., Robin Proca, Andi Moisescu, Dani Oțil, Paula Chirilă, Horia Moculescu, Toni Grecu, Irina-Margareta Nistor, Dan Byron, Teo Trandafir, Oreste Teodorescu, Pavel Bartoș, Ada Milea, Călin Goia, Mircea Cărtărescu, Horia Vîrlan, Guess Who, Laura Lavric, Andreea Esca, Răzvan Simion, Alexandru Andrieș, Emilia Popescu,
Grigore Leșe, Mircea Baniciu, Alexandra Ungureanu, Oana Pellea și Victor Rebengiuc.
Ce-au făcut respectivii?S-au strâns la un loc într-o jalnică şi penibilă adunare şi în frunte cu trupa de trei lei şi două parale,pe numele foarte original de TAXI,au pus-o de un protest audiovizual lălăit într-un mod chipurile artistic (şi uite aşa îmi aduc aminte că dacă toate muştele ar face miere ar fi prisacă şi la c…l calului) ce se vrea cântec.Ghiciţi împotriva cui protestează ei?
A corupţiei metastaziate?
Nu.
Împotriva defrişării pădurilor româneşti de către firme austriece mână-n-mână cu preşedintele?
Nu.
Împotriva persecuţiei firmelor româneşti de către statul „român”? Nu.
Împotriva îngrădirii libertăţii de gândire şi exprimare impuse de staliniştii de la Ellie Wiesel?
Nu.
Împotriva cotelor de imigranţi?
Nu.
Împotriva mega-moscheii de la Bucureşti?
Nu.
Împotriva lefurilor nesimţite ale politicienilor?
Nu.
Împotriva uciderii tinerilor de la Colectiv?
Nu.
Împotriva cheltuirii sutelor de milioane din bugetul de stat ca să se plimbe Carmen Iohannis prin toată lumea şi să poată spune la nepoţii pe care nu o să-i aibă că „am fost mamaie în tinereţe la Washington şi i-am dat pe ăia cu cracii-n sus de cât de răvăşitoare eram”?
Nu.
Împotriva ungurilor care cumpără judeţe întregi în Ardeal?
Nu.
Nimic din toate astea.Mult mai apăsătoare decât problemele înşirate mai sus,care nu reprezintă nici pe departe singurele nenorociri din ţară la ora actuală,este Catedrala Mântuirii Neamului.Exact.Libidinoasa adunare nu a reuşit să găsească alt lucru de care să se lege şi altă problemă arzătoare.
Detalii aici:
http://www.activenews.ro/stiri-social/Formatia-Taxi-alaturi-de-alte-33-de-persoane-a-compus-o-melodie-impotriva-Catedralei-Mantuirii-Neamului-131993
E trist pentru mine că nişte oameni faţă de care aveam o oarecare simpatie (nu e vorba de Răzvan şi Danii,ci Mircea Baniciu,Victor Rebengiuc şi Grigore Leşe) se vând precum nişte (nici nu mai spun) doar ca să-i mai bage şi pe ei cineva în seamă.
Trist,dar să le fie de bine.Vor da socoteală în faţă lui Dumnezeu.
P.S.Îndemn pe toată lumea să nu se oprească la sloganul ală de merde ci să privească mai în profunzime;altul e scopul demersului.
P.S.2 Ştiţi de ce „Dumnezeu preferă lemnul şi spaţiile mici’?Pentru că lemnul arde,piatra mai greu.Şi e mult mai uşor să arzi un coteţ de găini decât Palatul Parlamentului.